こんにちは、映画スキーです。
6月10日の「今夜比べてみました」に女優の松本まりかさんが出演されます！
内容は「オイルドバドバ偏食」というもの。
松本まりかさんは料理にさまざまな種類の油を用いるこだわりが有るようなのですが、
オイルは何を用いているのでしょうか？
また、オイルにこだわる理由は何なのでしょうか？
ちょっと調べてみました！
１ 松本まりかさんってどんな人？今何歳？どんな作品に出てた女優？！
まずは松本まりかさんについておさらいです！
簡単なプロフィールとしては、
出典：https://instagram.com
- 名前 ：松本 まりか（読み方：まともと まりか）
- 生年月日：1984年9月12日
- 出身地 ：東京都
- 血液型 ：B型
- 身長 ：160cm
という感じ！2020年で36歳になる女優です！
現在は色んな作品に出演されていますが、芸能界に入るきっかけは中学生時代にスカウトされてファッション雑誌の読者モデルになったことだったようです！
女優としてデビューしたのは2000年のテレビドラマ「六番目の小夜子」の中学生役！
出典：https://twitter.com
当時16歳ぐらいでしょうか？モデルとしての道ではなく、女優への道を積極的に歩み始めたんですね！
私が思うに松本まりかさんの代表作と言えば、2018年12月21日に公開された実写映画「ニセコイ」の日原 教子（読み方：にちはら きょうこ）役だと思います。
出典：https://twitter.com
ちなみに「ニセコイ」はマンガ雑誌「ジャンプ」で連載されていた古味直志先生の漫画が原作です！
松本まりかさんはこの作品で2019年のゆうばり映画祭にて、「京楽ピクチャーズ.PRESENTSニューウェーブアワード」の女優部門を受賞されています！
出典：https://twitter.com
２ 松本まりかさんが煮物で使っていたオイルは何？
松本まりかさんはインスタグラムでたびたび料理を紹介されており、
野菜もりもりの煮物を作られた際は、
出典：https://instagram.com
煮込む段階で
- インカインチオイル
- ココナッツオイル
を使い、
- 亜麻仁オイル
- ごま油
を最後にかけて食べたようです。
「インカチンオイル」って初めて聞いたので調べてみたところ、
「インカグリーンナッツ」と呼ばれるアマゾン原産のナッツのオイルであり、オメガ3(α-リノレン酸)の含有量がゴマ油等のオイルに比べて多いのが特徴。
という事が「こだわり商品研究所」さんにて紹介されていました！
３ 松本まりかさんがサラダや卵納豆に使っていたオイルは何？
続いて松本まりかさんがインスタで紹介してくれているサラダや卵納豆用いたオイルについてです。
サラダでは、
出典：https://instagram.com
- ノウス(novus)のアマニオイル
- 緑果絞りオリーブオイル
- オリバード(olivado)のアボガドオイル
を使ったことが有るようです。
また、卵納豆では、
出典：https://instagram.com
- MCTオイル
- ノウスのアマニオイル（最後に垂らす程度）
を使ったようです。
「MCTオイル」って初めて聞いたので調べてみると、
仙台勝山館ココイルさんによると、
MCTオイルとは、ココナッツやパームの種子など、ヤシ科の植物に含まれる「中鎖脂肪酸」という天然成分のみを取り出したオイルです。
一般的な植物油脂と比較して消化・吸収がはやく、脂肪として蓄積されにくいことが特徴です。
とのこと。すげえ！
４ 「今夜比べてみました」で使っているオイルは？こだわる理由は？
今回の核になる話題ですが、バラエティ番組「今夜比べてみました」の予告では、
- アボガドオイル
- 亜麻仁オイル（読み方：あまにおいる）
を用いていることが分かります
松本まりかさんはなぜこれほどまでオイルにこだわりが有るのでしょうか？
実は、過去のインタビューにて
略
食材のなかでも、特にオイルはこだわっています。
というのも、以前“サラダ食”にしていたときに、サラダしか食べていないのに、吐き気がするほど体調が悪くなったことがあったんです。
これまで、食べもので体に異変が起きたことはなかったのに、なぜだろう…と、気になり探ってみたところ、ドレッシングのオイルが原因だとわかりました。質のよくないオイルだったんです。そこから、オイルについていろいろ調べて、よいオイルを選ぶようになり、今は上質なオイルを使ったドレッシングに出会いました！
略
引用：https://kireinotes.com
とコメントされています。
過去にオイルで体に異変が起こったため
オイルにこだわるようになったというのが理由だったんですね！
５ 松本まりかさんが使っているオイルやこだわる理由についてまとめ！
今回はバラエティ番組「今夜比べてみました」にて、さまざまなオイルを料理に用いることで注目された女優の松本まりかさんや、
使っているオイル！こだわる理由
に注目！内容としては、
- 松本 まりかさんは2020年で36歳になる女優！
- 芸能界に入るきっかけは中学生時代のスカウト！
- 女優としてデビューしたのは2000年！
- 2018年公開実写映画「ニセコイ」でニューウェーブアワード女優部門を受賞！
使っているオイルについて、
- インカインチオイル
- ココナッツオイル
- 亜麻仁オイル
- ごま油
- 緑果絞りオリーブオイル
- MCTオイル
- アボガドオイル
のバリエーションが少なくとも有ることが分かりました！
また、オイルにこだわる理由は
- 過去にオイルで体に異変が起こったため
という事が分かりました！
ドレッシングのオイルで体調を崩すことが有るんですね！
もしかしたら、私達の体質によっては適さないオイルや体が必要とするオイルが有るのかもしれませんね！
最後まで御覧頂きましてありがとうございました！
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